為什麼要在年底前看一次
公司福利保險裡,很多專案的額度按年計算,沒用完就作廢。理療、按摩、針灸、牙科年度上限都屬於這一類。年底前查一次保單,可能就是幾百加元的差別。
先查保單的三件事
- 額度按日曆年(1 月 1 日重置)還是按保單年計算。
- 每個專案每年的額度:理療、按摩、針灸、心理諮詢、牙科、眼鏡等。
- 報銷的提交截止日期。各計劃的提交期限不同,過期不賠。
額度的大小因公司而異。以一份公開的大學員工 Sun Life 保單為例,理療、按摩各自每年約 $500、報銷 80% 的做法比較常見,眼鏡每 24 個月一次,洗牙每 6 或 9 個月一次,牙科另有年度上限。這只是舉例,請以自己的保單為準。[6]
健康消費賬戶(HSA)
按 CRA 的解釋,HSA 中沒用完的額度最多可以往後延 12 個月,超過就作廢。是否延後、怎麼延後,取決於公司的設定。[3]
夫妻雙方都有保險時
- 先向自己的保險報銷,沒報完的部分再向配偶的保險報銷,兩邊合計不超過實際費用的 100%。[4]
- 孩子的費用,先向生日在一年裡較早的那位家長的保險報銷。[4]
先確認服務提供者有執照
BC 的按摩師和針灸師歸 CCHPBC 管理,理療師和心理學家歸 CHCPBC 管理,兩個學會的官網都能查到註冊狀態。[5] 心理諮詢師(RCC)目前不是政府監管的職業,保險是否報銷要看保單條款。
保險沒報的部分可以抵稅
保險沒有賠付的醫療費,報稅時可以申請醫療費抵稅。聯邦的計算方式是:超過淨收入 3% 或聯邦規定的固定金額(取較低者)的部分可以申請,省稅的起點另算。保險已經賠付的部分不能重複申請。[1][2]
保險條款、截止日期和稅務金額以你的保單和 CRA 官方頁面為準。2026 年的稅務數字每年會調整。
參考資料
- CRA: Eligible medical expenses you can claim on your tax return (lines 33099 and 33199)
- CRA: Adjustment of personal income tax and benefit amounts (2026 indexation)
- Bennett Jones: Carry-forward of health care spending account credits (CRA interpretation 2020-0846751E5)
- Pacific Blue Cross: Dental care FAQ, coordination of benefits
- BC Health Regulators: Two new multi-profession regulatory colleges created through amalgamations
- UNBC: Sun Life group benefits booklet (example of limits)